Hallo! Hier is een snelle round-up van run Eat herhaalde bezoekersproblemen van e-mail, Instagram, Twitter, Facebook, Sky Writing, Craigslist Encounters, gegraveerde plaques, graffiti en andere willekeurige locaties die je tot me bereikt … vanaf dit weekend.
Ten eerste … Ik heb dit weekend de Surf City Marathon uitgevoerd. Inspecteer mijn samenvatting hier: Surf City Marathon Resultaten / Recap / Recycle / Rihanna / hergebruik
Mijn nieuwste video’s
High Achiever – Great Listen Book Review
High Achiever door Tiffany Jenkins Book Review. Snelle evaluatie van het nieuwe memoires van het dubbelleven van een medicatie -verslaafde. uitgecheckt door de auteur.
Eenvoudig boek om naar te luisteren tijdens het rennen, eten of wat mensen ook doen.
Meer video’s
0 seconden van 6 minuten, 12 seconden
Volgende
Mijn mooie andere helft in de Pysch Ward: A Memoir – Book Review
05:31
Live
00:00
08:21
06:12
Na de race ging ik naar het huis van mijn ouders om nacho’s te eten en de kom te bekijken (halftijdshow). De pups waren zoals altijd lief. zoals liefde zoals zij.
Willekeurig … Ik was in de keuken en maakte nacho’s toen Ben opdook met een significante container met legitieme nacho’s van Pepe’s. Boom. Uitstekende geesten geloven hetzelfde?
Dit ding zat vol met al het Nacho -geluk dat het leven de moeite waard maakt om te leven.
Naast nacho’s had ik een grote wortelcake cupcake omdat ik een geweldig stuk worteltaart wilde. Helaas was het niet zo goed als ik het moest delen in een poging om er vanaf te komen. Ik wil een legendarisch stuk worteltaart.
Her vragen …
1. Waar komt die jurk vandaan?
Ik heb een willekeurige video gemaakt op Instagram en gebruikte deze nieuwe top. Het is een body fit met een extreme schep terug van natte afdichting.
PSA: De natte afdichting in het Irvine -spectrum gaat zowel uit gezelschap als wat heel verkoop is.
2. Drink je stimulering voordat je aan het rennen bent?
Ja. Soms hangt het echt af van de dag. Ik drink koffie terwijl ik mijn haar verander / vlechten / zonnebrandcrème aantrekken … dan meng ik een stimuleren om te drinken na mijn run en doe het in de koelkast om koud te zijn en op me te wachten als ik terugkom.
Maar in sommige gevallen wacht ik niet zo goed en geniet ik er een paar tijdens het inspecteren van e -mail of het doen van andere willekeurige dingen voordat ik uiteindelijk de deur uit stap.
Tip: je moet het in een waterfles doen of zoiets en het schudden om te mengen. Het heeft zowel vitamines als kan geurvitamine-y als je het gewoon roert met een lepel. Ik gebruik een enorme blenderschudbeker waarvan ik geloof dat het eiwitshakes wordt geproduceerd. Ik gebruik één pakket of bolletje stimulatie en ongeveer 20 oz water.
(Je kunt hier stimuleren.)
3. Neem je looppauzes als je rent?
Ja. Soms. Het hangt af van waar ik ben, de hoogte, mijn lichaam, doelen, stemming, temperatuur, horoscoop … eigenlijk loop ik inderdaad in sommige gevallen (meestal heuvels).
4. Heb je de hele marathon gerund?
Yyynope … Ik zei praktisch ja, maar hield er rekening mee dat ik stopte om een paar foto’s rond mijl 20 te maken, evenals mijn muziek aan te passen, omdat ik een echt geweldig nummer nodig had om het op te halen. Ik heb hoogstwaarschijnlijk tijdens de race 3 korte walkpauzes genomen.
5. Heb je na de Surf City Marathon een ijsbad gedaan?
Nee. Ik zou het echter moeten hebben. Ik had het gewoon niet in mij om mezelf meer te misbruiken.
6. Welke aroma -therapie -diffuser heeft u?
Ik kreeg een paar zorgen op Twitter over mijn Lil Aroma -therapiemachine. Ik heb een kleine, eenvoudige luchtige voedingsmiddelen van nu voedsel. Het is deze Ultra Sonic Oil Diffuser van nu voedsel. Het is klein en extreem eenvoudig te gebruiken – vul met warm water, voeg een paar druppels van welke olie je maar te genieten toe.
Tip: u moet wat oliën kopen om het te kiezen. Ik begon met dit zeer fundamentele 3 -pakket. Naast nu draag ik langzaam bij aan de collectie nu ik begrijp dat ik het echt zo goed gebruik als leuk.
Maakt u zich zorgen voor mij? Vraag het me in de reacties of e -mail runeatrepeat op gmail.com
En omdat ik op een paar van je zorgen heb gereageerd – ik heb er een paar voor je …
Vragen:
1. Begrijpt u een klasse / boek / seminar dat precies leert hoe u apps / Google Agenda kunt gebruiken – in een methode die uw leven organiseert?
Ik vraag niet om mezelf, maar ik ben misschien geïnteresseerd. Ik begrijp een jonge volwassen persoon die wat organisatiehulp nodig heeft.
2. Waar is de allerbeste locatie om worteltaart te krijgen?
Link me niet aan een recept, ik wil geen hele cake eten. Reken op mij, ik zou alles eten.
Stuur me het werkboek
Opslaan
Delen is zorgzaam!
Deel
TweetenPin
Deel
Deel
Blijf deze kiezen:
Bekijkbands, Old Navy -trainingsuitrusting, evenals nog veel meer vragen
Bekijkbands, Old Navy -trainingsuitrusting, evenals nog veel meer vragen
Ik beantwoord je zorgen van de @Runeatrepeat Instagram Story Chelsea FC Thuisshirt Box! We behandelen hardlopende onderwerpen zoals precies hoe ze moeten voorafgaan
Q&A op intuïtief eten en bingen, suggesties voor het runnen van de zomer en meer!
Q&A op intuïtief eten en bingen, suggesties voor het runnen van de zomer en meer!
Running Food Fysieke fitness Intuïtief eten zorgen en antwoorden. Suggesties voor het uitvoeren van de zomer, wat te doen als u depressief bent en
Gewichtsverlies, watermeloen en weekendupdates met Diego
Gewichtsverlies, watermeloen en weekendupdates met Diego
Precies hoe je jezelf leuk kunt vinden terwijl je jezelf verbetert. Lichaamspositiviteit terwijl u afval of achter een doel Kashiwa Reysol Thuisshirt aan gaat. suggesties over hoe precies
De beste mascara, droge shampoo en andere zorgen van deze week
De beste mascara, droge shampoo en andere zorgen van deze week
De beste mascara voor lange dikke wimpers. De beste droge shampoo voor lopers. Nieuwe zorgen en antwoorden van Instagram -verhaal
De voorkeur aan het besturen van kledingmerken nu het beste, wat is mijn taak- en HR -vragen
De voorkeur aan het besturen van kledingmerken nu het beste, wat is mijn taak- en HR -vragen
Mijn favoriete hardloopuitrustingsmerken en moeten zowel hardloopkleding als schoenen hebben. Marathon taps tips. Runnen en hartslag
Droge shampoo, darmgezondheid, rennen in Canada, evenals veel meer zorgen van IG -verhalen
Droge shampoo, darmgezondheid, rennen in Canada, evenals veel meer zorgen Sanfrecce Hiroshima Thuisshirt van IG -verhalen
Hallo! Ik beantwoord uw zorgen van Instagram over hardlopen, eten, charme en darmgezondheid en welzijn – wat een mix van onderwerpen we c
⚡ door Shareaholic
.